Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2015
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3151 kcal
|
Grasa: 149,77g | Prot: 78,52g | Carbh: 384,79g.
Desayuno: Петродиет Сироп Шиповник, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный "Стандарт 1969". Almuerzo: Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Чай с Сахаром, Братья Грилль Балерон Нежный. Ветчина. Первый Сорт., Картошка Вареная, Борщ, Сало, Простоквашино Йогурт с Вишней. Cena: Волшебница Плитка Кондитерская Молочная, Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Филиал "Смолевичи Молоко" ОАО "Смолевичи Бройлер" Молоко "Кувшинка" 3,6%, Колдуны. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Коммунарка Шоколадные Конфеты "Michelle". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|