Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 35,08g | Carbh: 119,03g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Corsini Schiacciata di Pasqua. Almuerzo: Fragole, Asparagi Cotti (da Freschi), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Uovo Sodo. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti della Salute, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Patatine Tortilla di Mais, GranArt Ghiottina Croccante. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 9 minutos, Lectura - 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Cocinar - 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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