Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 97,77g | Carbh: 188,61g.
Desayuno: Ого Сухарики с Изюмом, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макароны Отварные, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Cena: Ого Сухарики с Изюмом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Сальчичон, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Банан, Good Food Манго Сушеное, Молочная Легенда Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irusik1980
|