Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 100,94g | Prot: 90,77g | Carbh: 132,46g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almuerzo: Bananas, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kroger Chicken Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, White Castle Cheeseburgers, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Panera Bread Caesar with Chicken - Whole. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
|
|
2827 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Elíptica - 19 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 16 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de br_e_co
|