Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 98,87g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Пицца Домашняя, Pure Protein Протеин Fuze Карамель. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cardio - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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