Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 75,08g | Prot: 107,45g | Carbh: 46,72g.
Desayuno: Петруха Сальтисон Куриный , Агрокомбинат Дзержинский Грудка Аппетитная, Landers Сыр Сулугуни 40%, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Укроп, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Агрокомбинат Дзержинский Грудка Аппетитная, Петруха Сальтисон Куриный . Pasa Bocas / Otros: Белтея Батончик Протеиновый, Молочные Горки Айран 1,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|