Diario de Miichael, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1678 kcal Grasa: 56,98g | Prot: 195,50g | Carbh: 103,29g.   Desayuno: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Almuerzo: Wild Fork 93/7 lean ground beef, Simply Nature Organic Pinto Beans. Cena: Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Wild Fork 93/7 lean ground beef, Simply Nature Organic Kidney Beans, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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