Diario de Худеющий психолог Вика, 05 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
1596 kcal Grasa: 76,79g | Prot: 131,87g | Carbh: 106,01g.   Desayuno: ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Овсяные Хлопья, Молоко 3,5%, Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Помидоры. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Майонез, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. Cena: Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Салат Разгрузочный. más...
2309 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Худеющий психолог Вика


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.