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15 dic. 15
Diario de LordHelix, 15 dic. 15
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wo führt das noch hin? 😆
90,8 kg
Disminuído hasta ahora:
20 kg
.
Aún para ir:
10,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2015:
1175 kcal
Grasa: 49,67g | Prot: 59,91g | Carbh: 130,59g.
Cena:
Lidl Putenhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert).
Pasa Bocas / Otros:
Schokoladenkekse (mit Butter).
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Wenn Du so weiter machst, holst Du mich noch ein. Zeuge
16 dic. 15 por el miembro:
MichiBibi
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