Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 37,98g | Prot: 66,59g | Carbh: 78,06g.
Desayuno: Фабрика Вкуса Печенье Заварное, Доброгост Рулет Фирменный, Смак Батон Молочный 8, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Гренки Домашние, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Красный Октябрь Алёнка, Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой, Щи с Курицей. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. más...
|
|
2407 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishka-car
|