Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 23,44g | Prot: 111,17g | Carbh: 96,01g.
Desayuno: Adoçantes, Abatanado, Limiano Queijo 50%, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes sem Côdea. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Moelas de Galinha, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Basmati (Cozido), Ovo Escalfado, Moelas de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Royal Gelatina 10Kcal, Babybel Mini Queijo Light. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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