Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 22,50g | Prot: 81,31g | Carbh: 40,90g.
Desayuno: White Rice, Grilled Fish, REWE Bio Tofu Natur. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Rice. Pasa Bocas / Otros: Potato Bread. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartantisetiawan
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