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903 kcal
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Grasa: 41,42g | Prot: 65,99g | Carbh: 69,62g.
Desayuno: Justo y Bueno Queso Tajado, Natri Tostadas Multicereal, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Manitoba Maní sin Sal, Melón. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LauraGálvez
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