Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 117,09g | Carbh: 202,11g.
Desayuno: Яйцо, Narmak Финики Мазафати, Олейна Масло Растительное, Капуста Белокочанная, Морковь, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Фирменные, Реж Хлеб Бородинский Хлеб. Almuerzo: Квашеная Капуста, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриное Филе. Cena: Лук, Яйцо, Царь Овсянка, Урбеч Кокосовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Куриное Филе, Narmak Финики Мазафати, Зимовье Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Easy Product Псиллиум, Кировский Кефир 1%, Polvit Манго Замороженный, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|