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sipengen ideal🥺
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07 abr. 24
Diario de sipengen ideal🥺, 07 abr. 24
Perfil de sipengen ideal🥺
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huhuhu ..hari ini kalap bgttt makan sampe surplus 1.700 kalori lebih gegara martabak manis sama keripik pisang😭 bismillah semoga BB tetap aman takut bgtt
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, 07 abril 2024:
2583 kcal
Grasa: 106,39g | Prot: 85,16g | Carbh: 329,27g.
Desayuno:
Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Asli, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis).
Cena:
Indomie Tori Kara, Keripik Pisang, Sharon Roti Isi Selai Kelapa, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Richeese Fire Chicken, Nasi Putih, Mie Gacoan Siomay.
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Comentarios
aku juga kalo udah ngemil gabisa berhenti pls😭😭😭
08 abr. 24 por el miembro:
sabrina afrilea
aku juga ka surplus gara² makan bakso sama roti sisir 6 slice:))
08 abr. 24 por el miembro:
fadilacn
surplus kalori ga langsung bikin badan membengkak
08 abr. 24 por el miembro:
yanuar.rizkie
Iyaaa gaisss.. masalah nya ini surplusnya 1.000 kall lebih keterusan sampai 5 hari tanpa Olga😭🙏besok mau back on track lagiii bismillah 🔥
08 abr. 24 por el miembro:
sipengen ideal🥺
relatable..
08 abr. 24 por el miembro:
Dvlmao
bentarrr...kok gw agak ngelag yaa, itu makan 1700 kalori kok bisa dibilang "surplus" emang kalori harian brp itu?🙄
08 abr. 24 por el miembro:
arsoe
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