Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 99,84g | Prot: 130,91g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Чай с Молоком, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Солнцепек Блинчики без Начинки, Светаево Сыр Гауда в Нарезке, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. Almuerzo: Чай с Молоком, Курица Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ярче Самса с Говядиной . Cena: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Акульчев Macarons, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Филе минтая с луком. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Qwikler. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NastasyaBuy
|