Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 78,47g | Prot: 83,12g | Carbh: 176,01g.
Desayuno: Good & Gather Double Twists Cheese Sticks, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg White , Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Kerrygold Pure Irish Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Scrambled Egg . Cena: Hummus , Heineken Heineken Beer, Good & Gather Organic Blue Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter. más...
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3021 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oldmacdonald1
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