Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1859 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 120,28g | Carbh: 192,48g.
Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, 2% Fat Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, whole foods market sockeye salmon peppered hot smoked, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Almuerzo: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Cena: Strawberries, Prego No Sugar Added Traditional Sauce, Trader Joe's Turkey Meatballs, Parmesan Cheese (Grated). Pasa Bocas / Otros: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Meat, Avocados , Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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