Diario de °•BaileysMum•°, 08 abr. 24


Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:
811 kcal Grasa: 35,71g | Prot: 40,57g | Carbh: 82,77g.   Desayuno: Nordica 2% Cottage Cheese, Coffee with Cream, Apples , Strawberries , Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. Cena: McCain Straight Cut Fries , Grilled Cheese Sandwich, Nordica 2% Cottage Cheese. más...
1947 kcal Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios 
light dinner still full from breakfast grilled cheese and French fries  
08 abr. 24 por el miembro: °•BaileysMum•°
Yum! 
08 abr. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
Morticia Thank you 😊  
08 abr. 24 por el miembro: °•BaileysMum•°
Looks great, Erin! Hope youre having a wonderful evening :) xo  
08 abr. 24 por el miembro: Windy Day
Carb calories…what about protein? 
09 abr. 24 por el miembro: Zoofeather
Thank you Holly it was a great evening spent on the go. 
09 abr. 24 por el miembro: °•BaileysMum•°
Zoofeather I had a snack with cottage cheese n an apple so I did get my protein  
09 abr. 24 por el miembro: °•BaileysMum•°
I noticed you're struggling with a plateau as well. What used to work for me, was to change my diet and add a different exercise at a different time.  
09 abr. 24 por el miembro: NosureImthereyet
NosureImthereyet I've done that and a few other things my body won't let go of these 7 lbs left lol but I'm stubborn so I'm going to keep pushing and eventually it will go. 
09 abr. 24 por el miembro: °•BaileysMum•°
What else have you tried? I'm out of ideas. I have a lot more weight to loose then you, and you've done great.  
09 abr. 24 por el miembro: NosureImthereyet
NosureImthereyet I've also tried playing with calorie in take for a while having one day a week over my cals would bump a weight drop tried recently to do that and no luck. 
09 abr. 24 por el miembro: °•BaileysMum•°

     
 

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