Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3092 kcal
|
Grasa: 156,79g | Prot: 111,83g | Carbh: 336,97g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Суп «Мерджимек Чорбасы». Cena: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мираторг Котлета из Говядины, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Ярче Пончик Донат со Сгущенкой , Клубника, Ярче Сосиска в Тесте, Коркунов Конфета, Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), Фрутелла Конфеты, Хлеб Насущный Паштел Де Ната. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|