Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 51,98g | Prot: 88,18g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Unagrande Сливочный Сыр, Шпинат. Almuerzo: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки. Cena: Киноа (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Perle Игристое Вино Полусладкое Белое . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющий психолог Вика
|