Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 131,03g | Carbh: 97,87g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Эконива Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Зеленая Линия Молоко 1,5%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, SPAR Суп с Фрикадельками, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с грибами, Гречка Отварная. Cena: Замороженная Вишня, Первый Русский Протеин Protein, Эконива Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|