Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 92,24g | Prot: 76,52g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Яндекс Лавка Айран Турецкий, Геркулес Хлеб Зерновой, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, ВкусВилл Суп «Мерджимек Чорбасы». Cena: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мираторг Котлета из Говядины, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Медовик, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Коркунов Конфеты с Орехом, Creative Kitchen Конвертики с Творогом и Вишней. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|