Diario de ann4ouss_, 10 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2024:
1416 kcal Grasa: 75,85g | Prot: 65,14g | Carbh: 122,27g.   Desayuno: I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Кофе. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Салат с Крабовыми Палочками, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Cena: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Зеленый Листовой Салат, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Кофе, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Черный Кабан Карбонад, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом". más...
249 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ann4ouss_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.