Diario de doSub, 13 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2024:
3454 kcal Grasa: 144,67g | Prot: 169,58g | Carbh: 372,68g.   Desayuno: Magerquark, Äpfel, Banane. Almuerzo: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame Romano, Banane. Cena: Bellasan Pflanzencreme, Paniertes Schnitzel, Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Bellasan Pflanzencreme, Paniertes Schnitzel, Bellasan Pflanzencreme, Paniertes Schnitzel, Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Gemüsepfanne. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Swip Orange, Mucci Sticks Nougat. más...
3034 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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