|
Aamiainen: vanilja proteiinirahkaa ja marjoja. Kuituja tuomassa Hirvelän Kaura Kuitunen ja päällä soijalesitiinirakeita. Tuo kaurajauho maistuu mielestäni tässä kombossa ihan talkkunajauholle, jota en ennen voinut sietää, mutta nyt on suorastaan hyvää. :D
|
3132 kcal
|
Grasa: 148,24g | Prot: 146,12g | Carbh: 257,54g.
Desayuno: Puhdas+ Kollageeni, Valio Kahvimaito, Paulig Kahvi, Puhdistamo Psyllium, SportLife Nutrition Soijalesitiinirae, Marjex Marjamix, Hirvelän Kaura Kuitunen, Arla Protein Vanilja Rahka. Almuerzo: Kurkku, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Oivariini Herkku, Fabulous Proteiininäkkäri. Cena: Kotipizza Mozzarella, Sprite Sprite Zero, Friends & Brgrs Fries, Kotipizza Dippikana, Kotipizza Ranch Dippi. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Taffel Cruncheez, JYMY Vapaus Jäätelö Valkosuklaa-Salmiakki, Pepsi Pepsi Max. más...
|
|
2409 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
|
|
 Comentarios
Tuo kaura kuitunen on todellakin paras kuitulisä. Reilusti kuitua, vähän kaloreita ja maku jossain määrin neutraali, eli ei ala tökkiä. kun rakenne on vielä karkeampi, kuin talkkunan, niin ei ole niin kuin pölyä nielisi.
Jonkun aikaahan tämä oli pois ja nyt uuden tekijän ottaessa tämän tuotantoon, on savuisuus vähentynyt.
13 abr. 24 por el miembro: arto.helenius
|
Itselle oli täysin uusi tuttavuus, törmäsin Prismassa ihan sattumalta ja kuitupitoisuus (69%) yllätti positiivisesti. Onneksi otin kokeiluun. 😊
Toivottavasti pysyy valikoimassa jatkossa!
Kaikkiaan paljon miellyttävämpi kyllä kuin esim. vehnäleseet.
13 abr. 24 por el miembro: Medeia1988
|
Talkkunajauhot ovat kyllä hyvää esim Viivin päällä jos on vielä lisäksi marjoja.
20 abr. 24 por el miembro: PekkaOlavi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Medeia1988
|