|
Последнии 2 дня у меня запары с учёной, поэтому заедаю стресс. Не нравится мне, что ищу радости в еде...
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 32,89g | Prot: 27,32g | Carbh: 234,17g.
Desayuno: Чудо Сырок, Зеленый Чай. Almuerzo: Nestle Горячий Шоколад, Капустный Салат. Cena: Зеленый Чай, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Активиа Йогурт Супер-Фрукты Черника. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Лед, Капучино. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|