Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 86,58g | Prot: 101,83g | Carbh: 150,05g.
Almuerzo: Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete, Milch, Kaffee. Cena: Rumpsteak, Escoffier Rinder Fond, Becel Bratfett, Paprikapulver, miree Rosmarin, Salakis Feta Light, Weiße Champignons (Gebraten), Gelbe Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, Rote Paprika, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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