Diario de XeniAnesty, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
49 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
1987 kcal Grasa: 100,23g | Prot: 56,29g | Carbh: 245,95g.   Desayuno: Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец, Сыр Моцарелла, Руккола, Капуста, NAR Гранатовый Сок, Twix Twix, Бутерброд с Сыром. Almuerzo: Кедровые Орехи , Макароны по Флотски. Cena: Сладкая Булочка. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир. más...
1245 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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