Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 70,47g | Prot: 74,71g | Carbh: 110,00g.
Desayuno: Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Капучино, Конфета. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Салат Крабовый. Cena: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Снежок Кефир, Snaq Fabriq Qwikler. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IlmiraT
|