|
ог 100
от84.5
об 114
о ноги 67
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 57,10g | Prot: 72,20g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: Омлет с Брокколи и Молоком*, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Кокосовом Молоке*. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Оладьи из Куриной Печени*. Cena: Оладьи из Куриной Печени*, Омлет с Брокколи и Молоком*, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Сырный Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakabluchkah
|