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1051 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 81,76g | Carbh: 87,56g.
Desayuno: White Holland Jamón de Pavo Premium, Cuajada, Doña Paisa Arepa con Sal, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, Pechuga de Pollo, Plátano Maduro, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Cena: Huevo Cocido, Vita Latti Cheese Stick, Natri Tostadas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Manzana Verde. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LauraGálvez
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