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Almoço seguindo o plano ✅
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1025 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 99,03g | Carbh: 85,07g.
Desayuno: Pão Francês Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Natural Viv, Apti Aveia em Flocos Finos. más...
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Peso Histórico de Maximinolay
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