Пресс: 10 мин Все тело: 20 минут Бег: 5 км Итого: 520 ккал за утро.
|
1825 kcal
|
Grasa: 107,70g | Prot: 95,76g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Простоквашино Творожок Груша Банан, Яблоко, Пятерочка Пирожок с Капустой , Fish House Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Pasa Bocas / Otros: Финик, Мангостан, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Чай. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|