Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 78,42g | Prot: 133,59g | Carbh: 305,43g.
Desayuno: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Patin Bakar, Jus Jeruk, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Garuda Pilus Rasa Rumput Laut. Almuerzo: Rempeyek, Nasi Putih, Sari Apel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wings Food Teh Rio Gula Batu, Indomaret Kacang Koro, Rujak Cingur. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutrition Fact
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