Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 53,35g | Carbh: 140,89g.
Desayuno: Vitalibre Biscotti Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Salsiccia di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Asparagi, Pane Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Pizza Margherita. Cena: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Anacardi. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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