Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LauraGálvez
Diario
16 abr. 24
Diario de LauraGálvez, 16 abr. 24
Perfil de LauraGálvez
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2024:
1165 kcal
Grasa: 48,26g | Prot: 85,56g | Carbh: 101,53g.
Desayuno:
Vita Latti Cheese Stick, Natri Tostadas de Maíz, Café Colado, Huevo Frito sin Grasa, White Holland Jamón de Pavo Premium.
Almuerzo:
Frijoles Rojos Cocidos, Lomo de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Maduro.
Cena:
Natri Tostadas de Maíz, Vita Latti Cheese Stick, Huevo Cocido.
Pasa Bocas / Otros:
Nuthos Almendras, Papaya, Manzana Verde.
más...
1555 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
delicioso :)
16 abr. 24 por el miembro:
kmila cr
aja karol, y que comiste hoy???
16 abr. 24 por el miembro:
pesomuertorumano
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de LauraGálvez
Ver la Historia Completa