Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 76,40g | Prot: 167,54g | Carbh: 141,53g.
Desayuno: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Пикник Курица Жареная, Плов с Курицей. Almuerzo: Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Heinz Итальянский Кетчуп, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Фабрика Вкуса Икра Минтая Вяленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Салат Овощной с Маслом, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Chico Rico Попкорн Солёный, Чудо Молочный Коктейль Шоколад-Банан. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|