|
64,9 уррра!!! Новая цифра на весах!!Я худею к отпуску, цель 62 кг., рост 170
|
824 kcal
|
Grasa: 31,31g | Prot: 43,45g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Увелка Овсяная Каша. Almuerzo: Ecofood Смесь Семян для Салата, Салат Овощной с Маслом, Ермолино Кордон-Блю, Белый Рис. Cena: Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|