Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 64,86g | Carbh: 77,58g.
Desayuno: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Lidl Jambon Cuit Supérieur, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Lentilles Vertes, Ortie Fraîche (Feuilles). Almuerzo: Riz Jasmin CUIT, Lima Lentil Chips Original, U Saumon au Naturel en Tranche, Soupe Potimarron, Soupe Butternut. Cena: J.D. Gross Chocolat Noir 90%, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Lentilles Vertes, Itinéraire des Saveurs Tomme des Pyrénées , Markal Levure Maltée, Karine & Jeff Purée d'épinards, U Saumon au Naturel en Tranche. Pasa Bocas / Otros: Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré , Myrtilles, Envia Fromage Frais . más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caro817
|