Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2367 kcal
|
Grasa: 85,61g | Prot: 85,27g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%, КИО Котлета Куриная Рубленая, Слобода Майонез, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Пельмени (Жареные, с Мясом), ВкусВилл Суп Харчо с Говядиной, Виски, Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной, Аеэрофлот Джем Вишневый в Круглом Пластике, Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Аэрофлот Круассан, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый. Cena: Буханка Штрудель Яблоко Смородина, Магнит Салат Крабовый с Капустой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|