Diario de Genchen, 28 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2015:
1746 kcal Grasa: 76,81g | Prot: 38,27g | Carbh: 144,88g.   Desayuno: Gekochtes Eigelb, Mortadella, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Milbona Kondensmilch 4% Fett. Cena: Sauvignon Blanc, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Latte Macchiato, Tomaten, Thomy Remoulade, Brandt Zwieback, Trader Joe's Röstzwiebeln, Nudeln (Gekocht), Speckwürfel, Kartoffelbrei. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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