Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 55,98g | Prot: 115,59g | Carbh: 126,00g.
Desayuno: Lucky Days Задорная Пчёлка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Лесные Ягоды, Брест Литовск Сыр Маасдам, Шампиньоны Жареные, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Baisad Томатная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лаваш. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Cena: Арктика Творог 5 %, Простоквашино Йогурт Клубника, Жареная Утка (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|