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21 abr. 24
Diario de みふか, 21 abr. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2024:
771 kcal
Grasa: 22,01g | Prot: 31,56g | Carbh: 118,69g.
Desayuno:
コーヒー, KAGOME 野菜生活100, ダノン ビオ 脂肪0 プレーン・砂糖不使用, 光商 オリゴ糖, バナナ.
Almuerzo:
小松菜, キャロットラペ, 玉ねぎ, マルハニチロ食品 さばみそ煮, 業務スーパー マカロニ(ペンネ), セブンイレブン ブロッコリー(冷凍).
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2160 kcal
Ejercicio:
Google Health Connect - 24 horas.
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20 abr. 24 por el miembro:
みふか
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