Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 45,60g | Prot: 65,07g | Carbh: 179,55g.
Desayuno: Помидоры, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Добрянка Конфеты, Ермолино Печенье Овсяное . Almuerzo: Финик, Огурец (с Кожурой), Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Макароны Спагетти . Cena: Замороженная Вишня, Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|