Diario de Marshav520, 13 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2009
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2009:
1695 kcal Grasa: 52,32g | Prot: 51,92g | Carbh: 225,72g.   Desayuno: Granola, Honey, Lowfat Plain Yogurt. Almuerzo: Ratatouille. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Rum and Cola, Milk Duds. más...
2330 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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