Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 79,96g | Prot: 119,12g | Carbh: 58,91g.
Desayuno: Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Red Tomatoes , Good Foods Group Chunky Traditional Guacamole, Kirkland Signature Organic Hummus. Almuerzo: Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Cena: Olive Oil , Stonefire Mini Naan Original, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Costco New York Strip Steak. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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