Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 75,11g | Prot: 74,70g | Carbh: 173,26g.
Almuerzo: Bakwan, Pastel, Tape Ketan Putih, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Wajik, Onde Onde. Cena: Papeda, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Ripik Hijau Rumput Laut, Margarin, Yona Sosis Sapi, Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut, Pangsit Goreng, Sohun, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete, Onde Onde. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wafizahra
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