Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 109,03g | Prot: 76,46g | Carbh: 64,11g.
Desayuno: Smoked Salmon Chowder/g, Egg, Cream (Half & Half). Almuerzo: Smoked Salmon Chowder/g. Cena: Smoked Salmon Chowder/g. Pasa Bocas / Otros: Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, fat bomb, white chocolate cheesecake, fat bomb, peanut butter, Smoked Salmon Chowder/g. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesmagruder
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