Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 53,05g | Carbh: 100,21g.
Desayuno: Cheddar or American Type Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Strong Roots Mixed Root Vegetable Fries, Best Foods Real Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Peloponnese Kalamata Olives, Cabbage, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Cena: Cauliflower, Best Foods Real Mayonnaise, Cabbage, Cathy Grass Fed Beef Hamburger 5%. Pasa Bocas / Otros: Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Durmiendo - 21 horas y 28 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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